打完新冠疫苗后出现性功能下降可以考虑采取生活方式调整、营养补充、药物治疗等方法进行改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.生活方式调整

生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠，以维持身体健康状态。此方法适合因生活压力大导致性功能下降的人群。

2.营养补充

营养补充涉及增加维生素D、锌等矿物质摄入，可通过食物摄取或补充剂实现。此方法适用于缺乏特定营养素引起性功能减退的情况。